miércoles, 30 de noviembre de 2016

Comer poco y bien hace tener una mejor calidad de vida




La mejor manera de cuidarte o comer sano en Navidad, Fin de Año, así como en cualquier época del año es tratar de mantener un equilibrio entre lo que consumes y gasta.

6 comentarios:

  1. Super buenos estos tips, por que muchas veces nos dejamos llevar por mitos, y no seguimos lo que es más saludable.

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  2. muchas gracias, efectivamente nos dejamos llevar por las épocas y nos demanos de cuidar, gracias por los tips.

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